Lavoro intenso per la Castellanzese
Prima settimana di lavoro per i neroverdi, agli ordini di Mister Corrado Cotta, del Preparatore Atletico Stefano Faletti e del Preparatore dei Portieri Luca Morlin, che preparano la nuova stagione sportiva.
La squadra di Mister Cotta ha svolto un allenamento pomeridiano il giorno del raduno allo stadio “Giovanni Provasi”, per poi dedicarsi a sedute mattutine al centro sportivo “La Madonnina”, ad eccezione dello scorso sabato, quando si sono svolti i test atletici.
In questa prima settimana i neroverdi hanno lavorato sulla riattivazione delle capacità condizionali seguita dai test necessari per valutare la resistenza, la forza e la velocità.
Nei giorni successivi il lavoro ha riguardato l’incremento delle capacità di resistenza e forza, sia a “secco” sia con il pallone.
Partite a campo ridotto hanno completato le diverse sedute di allenamento.
Nelle giornate di venerdì e sabato sono previsti allenamenti mattutini mentre sabato pomeriggio, alle ore 17.30, la Castellanzese scenderà in campo per affrontare in amichevole la Pro Patria allo stadio “Giovanni Provasi”.
